🔴 युगान्धर टाइम्स व्यूरो
कुशीनगर। विश्व योग दिवस पर मंगलवार को सुबह छह बजे से शुरू हुए योग कार्यक्रम के दौरान जिले में विभिन्न जगहों पर एक साथ हजारों लोगों ने योग किया। कुशीनगर के महा परि निर्वाण मंदिर परिसर में केंद्रीय मंत्री रामदास आठवले ने योग किया. यहां सांसद, विधायक, निदेशक संग्रहालय नीरज कुमार सिन्हा, निदेशक समाजिक न्याय अनिल कुमार वी पाटिल, आयुक्त ग्राम विकास जीएम प्रियदर्शी, डीएम एसपी के अलावा करीब 5 हजार लोगो ने एक साथ योग किया।
आठवे विश्व योग दिवस पर जनपद के जिला मुख्यालय रवींद्रनगर, पडरौना जूनियर हाई स्कूल, उदित नारायण इंटर व डिग्री कॉलेज सहित जिले के शहरी व ग्रामीणों क्षेत्रों में भी सामूहिक योगाभ्यास कराया गया। इस दौरान योग प्रशिक्षकों ने लोगों को शरीर के विभिन्न अवयवों को निरोग व स्वस्थ रखने के लिए योग के विभिन्न आयामों से अभ्यास कराया।
केंद्रीय सामाजिक न्याय व अधिकारिता मंत्री रामदास आठवले ने योग का शुभारम्भ किया। इसके पश्चात प्रशिक्षकों ने योगाभ्यास के पूर्व समवेत प्रार्थना कराई। प्रशिक्षकों ने वाह्य शरीर की निरोगता के आसन व आंतरिक शुद्धता के लिए प्राणायाम की विभिन्न मुद्राओं का अभ्यास कराया। नाद योग, क्रिया व ध्यान योग के विभिन्न आयामों से लोग रूबरू हुए। प्रशिक्षकों ने बताया कि योग और प्रदर्शनकारी कला दोनों में शारीरिक क्रियाओं के साथ साथ ध्यान और आध्यात्मिकता का सम्मिश्रण होता है। निरोगी काया के लिए संजीवनी का कार्य करती है। प्रशिक्षकों ने वायु मुद्रा, आकाश मुद्रा,शून्य मुद्रा, पृथ्वी मुद्रा, वरुण मुद्रा, जल शामक मुद्रा , कलाई मुद्रा, ध्यान व वैराग्य मुद्रा का अभ्यास कराया। प्रशिक्षकों ने बताया कि योग मुद्राएं शरीर में खास पंच तत्वों का भी प्रतीक होती हैं। योग मुद्राएं विशेष तत्वों को सक्रिय करके न सिर्फ शरीर बल्कि मन को भी स्वस्थ बनाती हैं।
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